Få styr på din eksamens-skræk med ny app

Den store eksamenstid nærmer sig med hastige skridt og studerende føler et stort pres når der skal præsteres.

Svedige håndflader og højere puls, det er noget af det danske unge skal til at gennemgå, når de skal tage plads ved eksamensbordene.

En ny applikation skal hjælpe de studerende med at få kontrol over deres nervøsitet og give dem eksamensro.

Applikationen Eksamensro er udviklet af iDeal Development i samarbejde med psykiat og hypnoterapeut Leif Vedel Sørensen. I applikationen er der nogle selvhypnoseøvelser, som fokuserer på indre ro og styrke, samt hypnoser for god nattesøvn – da en god nattesøvn også kan hjælpe på et godt eksamensresultat.

Med applikationen kan studerende inden eksamen finde ro ved at lytte til forskellige indtalte speaks, der er specielt udarbejdet til mundtlig og skriftlig eksamen.

Du kan i applikationen se statistik over hvor lang tid du har brugt hypnoserne, samt hvor mange gange og hvordan de er fordelt ud på blandt andet skriftlig og mundtlig eksamen.

Du kan downloade Eksamensro for 12 kroner i både App Store og Google Play.