Mobilen gør slankekuren mere effektiv

Mobilen kan bidrage til en sundere livsstil og hjælpe overvægtige i bestræbelserne på at smide de overflødige kilo. Sådan lyder konklusionen på et projekt kaldet Mobile Fitness, som er støttet af Videnskabsministeriet.

I Mobile Fitness blev mobiltelefonen brugt til at støtte overvægtige børn og unge i et vægttabsforløb. Ved at deltagerne registrerede deres daglige motion og kost, kunne mobiltelefonen overvåge kaloriebalancen. Herefter fik deltagerne individuel og motiverende feedback i forhold til at ændre adfærd til det sundere.

Ifølge Videnskabsministeriet viser projektet, at en støtteløsning som Mobile Fitness giver højere varige vægttab og et lavere frafald i forløbet. Vægttabene er også gennemført med lavere økonomiske omkostninger sammenlignet med traditionelle vægttabsforløb.

– “Jeg tror, at vi kun har set begyndelsen på, hvordan it kan bidrage til en sundere livsstil og et bedre helbred til gavn for både den enkelte og for samfundet,” udtaler videnskabsminister Helge Sander.

Cirka 150 børn og unge har deltaget i et vægttabsforløb gennem Mobile Fitness.